Våra njurar är bean formade organ belägna på baksidan av ribban cage.They samla in avfall från vår kropp och kasta ut den genom urinen. Diabetes och högt blodtryck är förhållanden som påverkar njurarna och inte tillåter dem att fungera på normalt sätt, vilket ackumulera avfallsprodukter (urea och kreatinin) i vårt blod. Omdömen
Hur kan man förhindra kronisk njursjukdom?
I. Liberal vattenintag:
a. 8 till 10 glas per dag (2,5 till 3 liter /dag). Vatten är tillgängligt utan kostnad på vår bostad, kontor, offentliga platser etc. Omdömen
b.
Dricka så mycket som vatten på en tom mage på morgonen kan vara en mycket bra "bad" för njuren. Omdömen
2. Rätt behandling av diabetes patienter med diabetes. Omdömen
När en diabetespatient är alltid en diabetespatient. Om korrekt behandling av diabetes sker, kan njursvikt förebyggas. För kontroll av diabetes, måste följande punkter övervägas: Omdömen
a) Kontrollerad mängd intag av socker. Det kan vara direkt genom godis eller indirekt genom att äta kolhydratrik mat. Omdömen
b) Övning i morgon /kväll.
Motion minskar mängden socker i blodet genom att använda den för att generera energi för motion. Omdömen
c) Insulin användning som ordinerats av läkare.
d) Genom att kontrollera kroppsvikten. Omdömen
3. Regelbunden kontroll av blodtrycket. Omdömen
När en blodtrycks patienten är alltid en blodtrycks patient. För kontroll av högt blodtryck, måste följande punkter övervägas:
a) Övning i morgon /kväll Omdömen
b) Kontrollera -up av blodtrycket var sjätte månad om du är ovan. 50 år
c) Salt restriktion:.
Mängden salt i vår kropp bestämmer mängden vatten i vår kropp. Om överskott av lamellen tagit mer vatten ackumuleras i kroppen, vilket ökar blodtrycket. Omdömen
d) läkemedel som förskrivits av läkare. Nu-en-dagar läkemedel med minsta biverkningar finns. Omdömen
e) Meditation kan också bidra till att kontrollera blodtrycket. Omdömen
f) Genom att kontrollera kroppsvikten. Omdömen
4. Få checkup med behandling om du har sten i njuren. Omdömen
a) En enkel urinrutintest kan berätta om det finns kristaller i urinen. Dessa kan vara ett förstadium till njursten.
b) En enkel sonografi av njurar kan också vara till stor hjälp.
5. För mycket av snabbmat och extra salt intag bör undvikas.
6. Kontakta din läkare om du har
· Puffiness ansikte (Mer i morgon) Review
· Brännande känsla medan urinera,