Diarré kan existera ensamt eller som ett symptom på en annan bakomliggande sjukdom. Det kännetecknas av täta, lös eller vattnig avföring och kan åtföljas av buksmärtor, kramper, feber, törst och kräkningar. När matsmältningssystemet står inför ett toxin det skiftar in överväxeln och rensar sig helt enkelt allt i vägen. De flesta anfall av diarré klara upp i 24 till 48 timmar. Denna typ är oftast på grund av effekterna av en bakterie (E. coli eller salmonella), även hänvisad till som en mage virus.
Men, det finns många andra orsaker till diarré som omfattar stress, ofullständig matsmältningen, matförgiftning, förorenat vatten, användning av vissa läkemedel, inflammatorisk tarmsjukdom, pankreatisk sjukdom, cancer eller diet obalanser såsom för mycket fibrer. Födoämnesallergier är oftast orsaken till diarré. Akut diarré; kännetecknas av feber och slem eller blod i avföringen, kan vara ett tecken på närvaron av parasiter eller infektion. Långvarig eller svår diarré kan leda till uttorkning och bli livshotande - särskilt i unga och äldre.
Diarré spolar vattenlösliga vitaminer och mineraler ur kroppen och gör lite näringsämnen assimilering från livsmedel. För vuxna multivitamin-mineraltillskott plus tillägg kan hjälpa till att snabba återhämtning tid och undvika en torkade ut efterdyningarna. Eftersom diarré gör att kroppen förlorar vatten och essentiella näringsämnen bör enskilda ersätta dem genom att dricka massor av örtte, grönsaksjuicer, grönsaksbuljong eller elektrolyt ersättning drycker som levererar klorid, kalium och natrium.
Du måste också vara på utkik efter tecken på uttorkning, symtom, sällan urinering, mörk eller koncentrerad urin, förlust av hudens elasticitet och brist på energi. Brist på folsyra och zink har kopplats samman med anfall av diarré, som har för mycket magnesium eller vitamin C. Livsmedel som innehåller naturliga sötningsmedlet kallas sorbitol är också känt för att orsaka diarré. 1. Folsyra läker tarmväggarna och minskar återhämtningstiden. Ta 50 milligram dagligen. 2. Zink stöd i reparation av skadad vävnad i mag-tarmkanalen och förstärker immunsvaret.
Ta 50 milligram dagligen (inte överstiger 100 milligram dagligen från alla tillägg). 3. vitlök dödar parasiter och bakterier som orsakar vissa fall av diarré. Ta 2 kapslar tre gånger dagligen. 4. Acidophilus ersätter de goda bakterierna i tarmkanalen. Ta 1 tsk pulver i destillerat vatten två gånger om dagen. Använd en icke-mejeri pulverform. 5. Viktiga fettsyror stöd i att bilda