*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diseases conditions

Undvika Fetma: Tips

ar att gå med stillasittande livsstil. I underutvecklade länder där människor arbetar en fysiskt krävande arbeten, är fetma sällsynt. Fysisk aktivitet förebygger fetma genom att öka kalori utgifterna minskar födointaget och öka ämnesomsättning. sociala bestämningsfaktorer. Omdömen I rika länder, människor i lägre socioekonomiska klasser tenderar att vara överviktiga. Av okänd anledning, de i de högre klasserna som har råd så mycket mat som de vill, tenderar att vara smalare.

Utbildning kan vara en faktor; en annan är att en sund, nonfattening kost med massor av färska frukter och grönsaker är dyrare. Känslomässiga influenser.

Överviktiga människor är varken mer eller mindre psykologiskt oroliga än andra. Psykiska problem, såsom irritabilitet, depression och ångest, är mer benägna att vara resultatet av fetma än orsaken. Däremot har känslor spelar en viss roll i viktproblem. Precis som vissa människor når tillbaka en drink av ett läkemedel när de är upprörda, andra klarar av att äta för mycket.

Omdömen

Page   <<  [1] [2] [3] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.