Så, jag antar att en av de viktigaste sakerna som du behöver göra är att kontrollera din astma. Jag har lärt mig att det finns två olika typer av astma inhalatorer. De är controllers och räddare. Min läkare sa att om jag hitta min dotter med räddaren mer än en gång i veckan att hennes astma inte är väl kontrollerad.
Det finns ett antal saker du kan göra för att hjälpa till att kontrollera din astma bland annat genom att se till att styrenheten används varje dag. Din läkare kommer förmodligen att ha fler förslag på astmakontroll. Omdömen
En annan sak som du behöver göra är att försöka förebygga förkylningar. Försök att se till att barnen inte röra sina ögon, näsa och mun för mycket som avhandlingar är de införselplatser för infektion. Försök att se till att de tvätta händerna noga och ofta. Handsanitizers ens rekommenderas.
Det föreslås också att du bor i god form för att förebygga förkylningar och luftvägsinfektioner. Mer kontroversiellt rekommenderas är lunginflammation och årliga influensaskott. Jag vet inte alla håller med dessa och jag måste erkänna, min familj har inte fått influensa skott i år. Omdömen
Om du redan har en kall, måste du försöka att få så mycket vila som möjligt. Ring din läkare om du tror att det kan vara influensan eftersom det är ett antiviralt läkemedel som kan hjälpa till om de tas under de första stadierna av influensa.
Få läkarens okej för några over-the-counter förkylning som kan hjälpa till att lindra en del av dina symtom. Drick mycket vätska. Övervaka din luftflöde med en topp monitor varje dag. Detta kommer att ge dig en daglig mått på hur väl dina lungor fungerar och kan hjälpa din läkare att avgöra om medicineringsdoser behöva justeras. Slutligen, och viktigast av allt, vet när kylan har förvandlats till något mer allvarligt och göra något åt det omedelbart.
Uppsök läkare om du har svårt att andas, om halsen är mycket ont, om du hostar upp slem, har hög feber eller kraftiga smärtor när du tar ett djupt andetag. Dessa kan vara tecken på att du har lunginflammation eller att du måste läggas in på sjukhus för en svår astmaattack. Omdömen
Som förälder har detta hända var skrämmande. För min 2-åriga dotter, var det en fullständig mardröm. Varje gång någon känner sig sjuk på allt hon anser att vi bör skynda till sjukhuse