Välj en solskyddsmedel som är lätt att applicera. Ta en lotion eller gel om du delar uppgiften, eller en spray om du är på egen hand och behöver rikta produkten till din egen rygg. Oavsett vilken stil du väljer, föreslår American Academy of Dermatology plocka en produkt dimensionerade för en sol skydda faktor (SPF) på 30 eller högre. Om du freckle eller bränner lätt, välja en högre SPF solskyddsmedel. Omdömen
Applicera solskydd till torr hud 15 till 30 minuter innan du beger dig utanför. Med en cirkelrörelse, gnugga en liberal mängd sololja i huden.
I genomsnitt bör en tillämpning av solskyddsmedel fylla ett snapsglas, råder American Academy of Dermatology. Se till att använda solskyddsmedel så svårt att se områden, bland annat bakom dina axlar, toppar öronen, på baksidan av dina händer och baksidan av benen. Om du har en lotion-kompis, be om hjälp. De Centers for Disease Control and Prevention rekommenderar att hålla din hy vacker med hjälp av ett ansikte specifik solskydd för kinder, panna och haka. Omdömen
Tillämpa solskyddsmedel hela dagen.
Om du svettas från skotta snö, kratta löv eller ta ett dopp i poolen, kommer solkräm tvätta bort. Torka fukten av svett eller vatten från huden och gnugga på solskyddsmedel varje 40 minuter. Omdömen
Solskyddsmedel upphör vanligen efter tre år. Bara för att din favorit sololja som var undanstoppad i badrummet garderoben doftar fortfarande som kokosnötter eller påminner dig om en semester till Karibien, betyder det inte att det är säkert. Innan slathering den på, kontrollera utgångsdatum. Omdömen
Skydd mot solen är inte bara för sommaren.
Skydda din hud året runt från UV-strålar, ger råd till Centers for Disease Control and Prevention: s National Center for Kronisk förebyggande och hälsofrämjande sjukdom. Vissa makeup tillverkare annonsera införandet av SPF i sina produkter. Innan lita på makeup för att helt skydda din hud året runt, se till att det finns ett minimum SPF 15. Omdömen
Avsluta din look med extra skydd från solen. Sporting en funky brett brätte hatt, söta solglasögon och skimrande läppbalsam infunderas med SPF håller hjälper avvärja det skadliga UV solens strålar som helst på året Omdömen
Artiklar. Express Beauty Tips: Fresh Face i fem minuter Omdömen Olay s Moisture Balancing Skummande Face Wash med Källor Vitamin E Review Mössor och Föreslagna Ytterligare läsning: Centers for Disease Control and Prevention: Frågor och svar om hudcancer
Spara pengar, kläder för under $ 40.