Sun Säkerhet och Children
00 toppintensiteten tid. Se till att det blir skugga om du går ut. Har picknick i skuggan. Spela i skuggan. Njut av skogen! Gör klä sig i hattar och långa ärmar praxis. Ge barnen regelbundna drycker för att hålla dem hydrerad och cool. Kom ihåg att ta extra vård av barn Ung hud är känslig och mycket lätt skadas av solen. Alla barn, oavsett om de blir lätt brun eller ej, bör skyddas från solen. Barn (som vuxna) med mässa eller rött hår, ljusa ögon eller fräknar är de som drabbas värst. Håll barn under sex månader i direkt solljus, särskilt runt midday.
Tips för att skydda barn i solen Omdömen
- Kom ihåg att du kan bränna varhelst det är varmt: Var extra försiktig hemma och utomlands.
- Know skuggan regeln: Om din skugga är längre än du är, då är du säker från solen. När din skugga är kortare än du är lång, kan solen bränna dig.
- Använd skugga: Håll barn i total skugga: under träd, paraplyer, skärmtak eller inomhus.
- Täck dem: Klä barn i bomullskläder som är baggy, nära väva och cool. Stora T-shirts är bra för att täcka större delen av sin hud.
- Använd torra kläder: Kom ihåg att våta kläder sträckor och kan förlora upp till hälften av dess UV-skydd - sätta barn i torra kläder efter att ha spelat i vatten.
- Skydda axlar och nackar: Placera inte barn i vest toppar eller sundresses om de spenderar mycket tid utomhus - axlar och ryggar halsar blir lätt bränd.
- Använd solglasögon: Köp god kvalitet, wraparound solglasögon för barn, så snart de kan bära dem. Solglasögon behöver inte vara dyra märken, men leksaks solglasögon kan göra mer skada än nytta.
- Hitta kepsar de gillar: Uppmuntra barnen att bära hattar med brätten, särskilt om de inte bär solglasögon. Ju bredare brädden, desto mer hud vara skuggad från solen. Solsmart barns hattar finns nu att köpa på nätet.
- Använd solkräm klokt: Applicera faktor 15+ solkräm 15-30 minuter innan barnen gå utomhus. Sedan återanvända generöst gång utanför att vara säker på god täckning. Glöm inte sina axlar, näsa, öron, kinder och toppar fot.
- Minns solskydds tvättar bort: Använd alltid vattentätt solskydd (faktor 15+) när barnen simmar eller spelar utomhus med vatten.
Applicera efter handdukstorkning.
- Glöm inte skoltider: Kom ihåg speltider och lunchraster på sommarskola dagar också. Ge barnen en hatt att bära och, om de inte kan använda solskyddsmedel i skolan, täcka sina exponerad hud med faktor 15+ innan de går.
- Ange
Page
<< [1] [2] [3] [4] >>
