*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Vad Pieces Of P90X utrustning Behöver du att få bästa Results

By nu är du förmodligen väl medveten om den otroliga programmet Tony Horton har skapat. P90X workout programmet bitar tillsammans 12 olika träningstyper som du kan göra direkt från bekvämligheten av ditt eget hem. Under 90 dagar kommer du att gå igenom en ansträngande rutin som kommer att leverera fantastiska resultat. Och den bästa delen om det är att du inte behöver hundratals dollar på utrustning för att få prime results.There finns ingen anledning för dig att spendera hundratals dollar på en Bowflex maskin. Du behöver inte slösa din tid med en Total Gym.

Och du verkligen inte behöver gå igenom processen att spendera pengar på en Bio Force TNT. Dessa är alla delar av utrustning som du kan göra utan att samtidigt få samma resultat med P90X equipment.The 12 videoklipp som du får när du köper P90X programmet tar dig genom en 12 veckors, eller 90 dagars program. Under de 90 dagar kommer du att kasta pounds vänster och höger samtidigt som du vrider din kropp till en mager och slet machine.So exakt vilka typer av P90X utrustning behöver du kanske du undrar.

Tro det eller ej, det finns bara tre saker du behöver för att framgångsrikt gå igenom 90 dag genomköraren rutin. Du kommer att behöva en kvalitet uppsättning motstånd band, en haka upp bar, och driva upp står eller en perfekt tryck up.If du är ett fan av motstånd band, kan du komma undan med en kvalitet uppsättning hantlar. Men räkna med att betala mycket mer för hantlar som du kommer att behöva köpa flera uppsättningar för att justera när du ökar din strength.If du inte vill köpa flera olika vikter av hantlar, du kan köpa Bowflex Select 552 hantlar.

Dessa hantlar är justerbara från fem pounds hela vägen upp till 52,5 pounds. Nackdelen är att de kommer att köra dig så mycket som $ 399.There finns ett antal fördelar att gå med motstånd band i stället för hantlar. Först och främst, kan du spara hundratals dollar som kvalitets uppsättning band kommer att vara mer än $ 40 eller $ 50. Dessutom, de är portabla och mycket mer mångsidig än en uppsättning av hantlar. Vissa kvalitets uppsättningar av motstånd band att tänka på för din träning inkluderar Bodylastics Home Gym och Golds Gym motståndet bands.

The nästa del av P90X utrustning till köpet en haka upp bar. Det finns ett antal olika hakan upp barer du kan köpa och många är inte mer än $ 20 till $ 30. Det finns verkligen inget behov av något alltför fancy som du kommer att få samma resultat oavsett märke eller style.The sista exemplaret av P90X utrustning för

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.