m en del av deras diet på grund av dess hälsofördelar. Rött vin innehåller flavonoider, som innehåller antioxiderande egenskaper som bidrar till att bekämpa symptomen på åldrande. Rött vin hjälper också kampen mot hjärtsjukdomar och andra åldersrelaterade hälsoproblem. Det rekommenderade intaget av rött vin per dag är 2 glas för män och ett glas för women.Of kurs, precis som alla andra typ av diet, en anti aging diet fungerar bäst när den kombineras med exercise.Aging är oundviklig. Även om du aldrig kan stoppa åldrandet, det finns alltid sätt för dig att fördröja åldrandet.
Genom att konsumera livsmedel som har anti aging egenskaper, sätta dig fram din bästa insats till att upprätthålla en anti aging regim som går mer än bara huden djup. Omdömen
