v 20-talet fortfarande få ett par inches. Det har förekommit rapporter om att även personer som är 25 år kan få ett genomsnitt på 3 inches.Developing en sträck rutin är mycket viktigt. De korrekta sträckor öka höjden eftersom det riktar ryggraden, nacken och andra ben. Disciplin och konsekvens spelar en stor roll för att nå din dröm att en längre dig. Dessa sträckor öka höjden om det görs regelbundet och genom att använda rätt teknik. Omdömen
