*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Slagsmål Hypoglykemi Med vitamintillskott

Det är kritiskt för ett till känt att en överskottsmängd av socker kan bryter våra vitamin- och mineral butiker. För att göra saken värre, kan vitamin- och mineralbrist predisponera oss både hypoglykemi och diabetes. Betydande mängder av B-vitaminer är nödvändiga för att metabolisera och avgifta socker efter det har trätt våra kroppar. Assimilering av näringsämnen från andra livsmedel inhiberas när kroppen är överbelastad med socker. För att uttrycka det enkelt, var våra kroppar inte konstruerade för att klara av de mängder socker som vi rutinmässigt consume.

Vitamin A hjälper kroppen att upprätthålla normala körtelfunktion. Energiöverföringar i kroppen beror på närvaron av vitamin A, som hjälper till att assimilera mineralet effektivt när det används i kombination med vitaminer D och E.Vitamin B-komplex är nödvändig för att hjälpa till att kontrollera de toppar och dalar som är förknippade med hypoglykemi. De öka binjurarna och arbeta för att lugna nerverna och främja psykisk hälsa. Vitamin B1 är nödvändigt för metaboliserande kolhydrater och även förbättrar aptit, matsmältning, assimilering, och eliminering.

Detta vitamin arbetar för att skydda nervsystemet och förbättra nervfunktion. Vitamin B2 fungerar tillsammans med niacin och tiamin att skydda nerverna och stärka immunförsvaret. Dessutom hjälper detta vitamin för att underlätta matsmältningen, vilket är nödvändigt för hälso metabolisera kolhydrater. Vitamin B3 spelar en viktig roll i energiproduktionen och kolhydrater. Det är också involverat i produktionen av flera biokemikalier, bland dem är adrenalin. Niacin ökar kroppens förmåga att ta i socker från blodet in i cellerna.

Komplettera kosten för diabetiker med niacin är också starkt recommended.A brist på vitamin B5 i kroppen kan orsaka en nedgång i blodsocker. Denna B-vitamin är involverat i produktionen av naturliga kortison från binjurarna och kan hjälpa till att skydda kroppen mot främmande effekterna av stress. Det är av avgörande betydelse för upprätthållandet av en sund endokrina systemet. Vitamin B6 är avgörande när det gäller att upprätthålla hormonfunktioner och hormonbalans. Vitamin B6 stärker binjurarna och bidrar till att skydda bukspottkörteln.

Det är viktigt för metabolismen av proteiner och för framställning av hormoner och antikroppar. Dessutom kan vitamin B6 också bidra till att förhindra komplikationer som kan uppstå från diabetes. Vitamin B9, B12, D, E, C, K, PABA, Biotin, lecitin, inositol, och bioflavonoider är också viktigt

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.