Svarta Män och Stigma att söka psykisk hälsa Help

Neo soulartist, sätter Angie sten till texter vad många svarta kvinnor har funderat på svarta män i flera år när hon sa att du fick galna frågor, och du tenderar att vägra varje tillfälle i akt att rätta din fel. Eftersom kvinnorna i våra liv, som känner oss så intimt och ta hand om oss så djupt, kan se när vi skadar eller svarar av smärta.

Men svarta män unga och gamla vandrar runt med ilska, sårad, och stress som bokstavligen suger glädjen ur våra liv genom högt blodtryck, impotens, trötthet, alkoholism, och många andra fysiska och känslomässiga manifestationer till följd av psykisk ohälsa . Men många av oss envist vägrar att få psykisk hälsa hjälp som behövs för att vara bättre män män, fäder, pojkvänner, eller helt enkelt ole emotionellt whole.No, dess bara inte Crazy Uncle Joe i gården av din grannys hus som desperat behöver psykisk hälsa hjälp, men dess också de bröder där ute som verkar ha allt tillsammans.

De lider ensam, tappning upp sina känslor eller självmedica. Och de som är beroende av dem och älskar dem dyrt lider too.But varför, när psykisk hälsa hjälp finns? När jag satt ner med Dr. Verdi Lethermon (direktör för psykologiska Services Division för Houston Police Department och ägare av Lethermon & amp Associates), sade hon att svarta män är ovilliga att få psykisk hälsa hjälp eftersom svarta män har historiskt missförstått, missbedömde och förtryckta. Svarta män har försökt att gå en fin linje för att vara självsäker och förstås utan att vara aggressiv.

Svarta män tenderar att inte visa sina svagheter på grund av detta. I terapi du måste vara sårbar och låt dina känslor ut och ta itu med that.And låta känslor ut är något som svarta män lärdes inte att göra på en mycket tidig ålder. Vi kan alla komma ihåg vad som sades till små flickor när de föll ner och skrapade knäna, aw baby, kom hit, dess gon vara okej. Men talet var mycket annorlunda när en liten pojke föll ner och började gråta, pojke sluta gråta som en liten flicka, få yo en ** upp och gå bort det.

Och vid dessa tillfällen var småpojkar utbildade för att odlas män som inte uttrycka känslor och är rädda för att vara sårbar. Men Dr. Lethermon anser att negativa känslor måste behandlas för om inte de kommer så småningom ut på ett okontrollerbart sätt och då vi alla betalar prices.We vet att svarta män har använts som vetenskapliga och medicinska marsvin från slavskeppet till Tuskegee. Och medan denna sanning existerar, bör det inte hindra oss från att få psykisk hälsa hjälp som behövs.