*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Fördelarna med Hot stone massage

Hot stone massage tros ha använts i Indien och Kina under 3000 år sedan och kombinerar fördelen med hydroterapi med användning av värme. Värmen som finns i stenarna ger värme till huden vilket underlättar absorptionen av fuktgivande oljor samtidigt stimulerande och avslappnande organ musklerna att göra det möjligt för terapeuten att arbeta på en djupare nivå i kroppen. Hot stone massage också kallas bovar massage therapy.Indigenous människor har använt heta stenar i århundraden och det har blivit mycket populär i dag spa över hela världen.

I Hawaii, var stenar gift med Ka Huna massage och Lomi Lomi massage.In ett hot stone massage, de stenar som normalt polerade basaltstenar värms med vatten i en elektrisk roaster. De upphettade stenar placeras sedan längs meridianen eller tryckpunkter. Förespråkare av heta stenar kan att stress, ångest och andra livs olägenheter försvinna tillräckligt länge för dig att koppla av på den djupaste nivån skapar en känsla av välbefinnande. Sömnlöshet kan förbättras genom användning av hot stone massage eftersom det sätter sinnet till mods.

Det påstås att depression också kan underlättas genom tillämpning av hot stone therapy.The fördelarna med behandlingen påstås omfatta frisättning av muskelspänningar som främjar djup avslappning. Eftersom de heta stenarna slappna av kroppen, blir sinnet lugn och retreater in i en djup meditativt tillstånd. Sensoriska stimulerande aromaoljor som används i kombination med stenarna hjälpa stöd i föryngring av sinnet. Den lugnande värmen ger en positiv energi flöde tillåter en känsla av harmoni och balance.

The användning av värme för att frigöra muskler tillstånd för en djupare massage på ett mycket mindre påträngande kan jämföras med en traditionell olja /smörjmedel baserade djup vävnad behandling. Den djupa genomträngande värme från stenarna kan också hjälpa till att lindra smärta i samband med artrit. Som med alla massage, hjälper det blodcirkulationen att hålla ditt hjärta friskt, tillsammans med att leverera näringsämnen och ta bort slaggprodukter från cells.

From terapeuter synvinkel användning av heta stenar minskar stress och påfrestningar på lederna i fingrar, tummen och händer och gör det möjligt att åstadkomma en djup behandling med betydligt mindre energy.What händer under ett hot stone massage? Innan ankomst då terapeuten kommer att se till att stenarna är sanerad. De värms till rätt temperatur i ett varmvattenbad Den massageterapeut kommer att använda traditionella svenska massage

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.