Du kan hitta denna typ av bakterier i olika livsmedel, såsom yoghurt och kefirs. Kefirs är en typ av fermenterad mjölkdryck som innefattar en kombination av jäst och bakterier. Du kan också hitta probiotika i kosttillskott, om du är allergisk mot milk.But exakt vad är en probiotiska? Det är en sort av ämnen som innehåller organismer, som är strömförande. Dessutom, när du äter dessa organismer, de effekter på kroppen är positiva, genom att ändra skyddande mikrofloran i tarmen. Experter har förutspått att stammar av probiotika faktiskt kan ersätta de dåliga bakterier i en s inre organ.
De experimenterar för att lära sig vilka stammar, och hur mycket av dem, kan dra nytta humans.2. Vissa yoghurt innehåller probioticsRecently, inlett ett omfattande yoghurt bolaget en ny yoghurt som innehöll en viss typ probiotiska. Hur effektiv var probiotika? De var i själva verket fördelaktigt. Probiotika hjälpte mat att strömma genom kroppen i cirka 20 mindre tid! Detta minskar de negativa effekterna av våra kroppar bearbetar mat mer slowly.3.
Probiotika kan behandla olika problem med digestionExperts har upptäckt att probiotika kan ha en positiv effekt på personer med olika typer av matsmältningsproblem, såsom allergier. Men de är osäkra ännu om huruvida deras fördelar är kort eller lång sikt. Villkoren kan återvända när en person stannar sitt intag av probiotics.4. FDA godkänner inte av probiotika i tablett formsThat är helt enkelt på grund av att FDA klassificerar probiotika som kosttillskott. En annan fråga är att denna form inte kan vara effektiv, på grund av deras ringa mängd av aktiva beståndsdelar.
Det beror på olika faktorer, såsom syre, fukt och heat.5. Probiotika inte helt eliminera dålig bacteriaWe måste förbli vaksamma i slåss dåliga bakterier i världen. Minst 80.000 årliga sjukhus dödsfall härrör från infektioner som patienter som erhållits på sjukhuset själv. MRSA är de vanligaste infekt