De vanliga orsaker till förstorade rektala vener är från, otillräckligt intag av fiber, förstoppning, långvarigt sittande, graviditet, och ibland tunga lyft. För att undvika framtida problem med hemorrojder anser dessa orsaker, och göra något för att undvika dessa typer av complication.The rektal blir förstorad efter flera gnidning av pallen när du anstränga sig för att släppa ut dem, efter ca 10 15 minuter driver. Naturligtvis händer det bara när du är i mitten av förstoppning.
Dessa hårda, små men torr avföring kan orsaka skador på slemhinnan i ändtarmen, orsakar artärerna att blöda sometimes.To hålla dig från att förstoppad, det finns förebyggande åtgärder som du som ska tänka på för att förhindra obehaglig upplevelse väckts av förstorade rektala vener eller hemorrojder. Här är några av de säkerhetsåtgärder som du bör ta: Fiber mat En bra mängd fiber livsmedel bör ingå i din dagliga kost. Gör detta till en daglig vana, om possible.Drink vatten Alltid dricka mycket vatten så mycket som åtta glas om dagen är den rekommenderade dagliga intake.
Regular Motion Regelbunden motion kan hjälpa din kropp, och i sin tur bidra till att förebygga constipation.Avoid för mycket kryddig livsmedel Många människor tror att äta för mycket kryddstark mat kan förvärra hemorrojder problems.As mycket som 85 av hela befolkningen har, en gång i sina liv upplever hemorrojder problem. Även en enkel hemorrojder är inte riktigt farlig för någon, men obehag som väckts av med en förstorad rektal tillstånd är inget att skratta åt. Smärtan och obehag kan göra vem som helst irriterad för en hel day.
Some av obehagliga upplevelser från hemorrojder tillstånd är following.Bleeding i stoolItching i och utanför rectumMucus dischargePain runt ändtarmen under tarm movementsPain när du sitUnpleasant utbuktning i området av anus som om det finns något kvar bakom insidan, när det i själva verket finns det inget annat än inflammation