Öka din hälsa med Korn Grass

Barley är ett spannmål som härrör från den årliga gräs kallas Hordeum vulgare. Detta näringsämne tjänar som en viktig fodergrödor, men också används för mältning och i hälsokost. Korn används också vid framställning av öl och whisky. I en 2005 ranking av spannmål i världen, var korn rankas som nummer fyra i både kvantitet som produceras och odlingsområdet. Det används fortfarande som en viktig mat i mellanöstern. Korn är en medlem av familjen gräs, ned från och inter bördig med vilda korn. Av denna anledning är de två formerna behandlas ofta som en art.

Den största skillnaden mellan de två formerna är den spröda spetsen på frön av vilda korn, som hjälper till med dispersal.Barley tenderar att vara mer tolerant av jord salthalt än vete, vilket potentiellt förklarar ökningen av korn odling i Mesopotamien från 2: a årtusendet BC och framåt. Även korn är inte lika kallt tolerant som höstvete, falla råg eller vinter rågvete, kan det planteras som en vintergrödor i varmare delar av världen som Australien.

Det är viktigt att notera att korn inte bara som en kort växtsäsong, men det är också relativt tål torka, vilket gör det lättare anläggning att växa. Korn värderades av de gamla egyptierna och grekerna för sin enorma hälsofördelar. På grund av detta, var det odlas. Hippokrates skrev även om fördelarna med välling som görs av korn. New World nybyggare planterade korn för att upprätthålla både hälsa och vitalitet. Korn juice innehåller antivirala egenskaper som bidrar till att stärka immunförsvaret. Denna ört kan hjälpa rena kroppen på cellnivå.

Det kan också normalisera ämnesomsättningen och neutraliserar tungmetaller i kroppen, till exempel kvicksilver. Korn kan gynna kroppen genom att sänka kolesterolnivåer, medhjälp matsmältningen och lindra förstoppning. Denna ört stärker även hela kroppen som helhet. En studie i Japan separerade en ny antioxidant som har hittats i korn blad kallas 2 0 GI. Denna antioxidant befanns vara effektiv vid konservering av livsmedel. 2 0 GI befanns också ha antiinflammatorisk och antiallergenic aktivitet. Annan japansk studie fann positiva resultat i korn förmåga att inhibera AIDS-viruset.

Både juice och pulver gjort av de unga löv och gräs korn är till hjälp för att producera adaptogen, alterative, anti inflammatoriska, antioxidant, antiviral, blod renare, lenande medel, mjukgörande, immunstimulerande, närande och MAGMEDICIN egenskaper. De primära näringsämnen i denna ört inkluderar kalcium, klorofyll, järn, levande enzymer, magne