*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

David Rainoshek Dela sin resa till hälsa och Raw Food Diet

Denna intervju är ett utdrag från Kevin Gianni s Rawkathon, som kan hittas på https://www.Rawkathon.com. I detta utdrag, David Rainoshek aktier på sin resa till hälsa och en rå mat diet.Rawkathon med David Rainoshek. David Rainoshek är rå foodist och co skapare av juicefeasting.com.Kevin: Välkommen alla här, jag är med David Rainoshek och han ar kommer att berätta lite om sig själv. David, välkommen till Rawkathon.David: Tack så mycket, är det så bra att vara here.Kevin: Jag är så glad om detta.

Vad vi åter kommer att prata om i dag, ska vi prata om juice festande, vi åter kommer att tala om alla de saker som du har gjort. Men först vill jag bara ge alla en idé, varför don t du berätta lite om var du kom ifrån och hur du är, vad du är gör now.David: Ja, jag växte upp i staden Houston, så Jag bidrog till några av de föroreningar som var där och åt standarden amerikanska kosten, växa upp, och spelade en hel del sport. När jag var i högstadiet fick jag ganska sjuk och fick sura uppstötningar, men jag visste inte vet det. Jag tänkte bara att jag var en hungrig pojke.

Så jag höll bara äta mat. Och fortsatte att spela tillstånd rankad tennis hela vägen genom gymnasiet och gick Appalachian Trail 1999 strax efter college. Och när jag kom tillbaka min kolesterolnivån var 270 och ut på stigen åter gå som 8, 10, 12 timmar om dagen, 45 pounds på ryggen genom bergen, 15 20 miles och du kommer in till stan, du äter vad du vill och så det var Glass, pizza, tunnelbana smörgåsar, you name it. När jag kom tillbaka var jag fortfarande på den vikt som jag var när jag lämnade, men min inre miljön var helt annorlunda. Och tre veckor efter leden, kraschade jag.

Jag menar absolut kraschade. Och det kändes som om jag hade ett hjärta attack.For de kommande tre åren jag var riktigt sjuk. Jag försökte ta reda på vad som pågick och jag nog t lista ut det. Det var som jag äta vegetariskt, jag äter en ekologisk vegetarisk kost. Jag borde göra OK. Och jag var t OK, jag var en korg fall. Jag hade ont i bröstet och jag hade ont i mina axlar och jag kunde knappt röra runt. Jag tillbringade omkring 50.000 spänn på medicinska räkningar och lång historia kort jag träffade en kille som jag berättade om mina symptom och han sade, du måste äta rå mat.

Och jag sa, OK, jag ska göra anything.So nästa morgon fick jag upp och jag hade squash och zucchini och några morötter för frukost. Och jag åt det, och efter cirka tre veckor kände jag mig bättre, alla mina symptom var borta, efter $ 50.000 i jag t

Page   <<       [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.