håravfall. Bär inte håret väldigt tight i flätor eller andra frisyrer. Det kan också hjälpa ditt hår hälsa om man motionerar varje dag. Dagliga övningar tenderar att öka tillgången på blod i hårbotten eftersom det förstärker rötterna och förhindrar håret falla. Att äta en välbalanserad kost med god vitamin rika och näringsrik mat kan också göra underverk för ditt hår. Håll en bra hår vård regim och undvika att stanna uppe sent och stress. I fall av skallighet som orsakats av specifika läkemedel, träffa en läkare och diskutera andra alternativ att hantera håravfall.
Omdömen
