Low Fat Meny: 4 Great Low Fat Alternatives För Dinner

opularitet för dem som vill gå ner i vikt. Hemlagad soppa är den ultimata, men att spara tid, kan du bara öppna upp en burk med friska grönsaker, bönor, kyckling Nudel, tomat eller annan utsökt utbud av soup.Its bäst att hålla sig med buljong soppor istället för mer kalorier lastat grädde sort. Du behöver för att tortera dig själv med de extrema soppa kostvanor. Bara äta soppa för middag regelbundet och titta på dessa pounds släppa off.SaladIt kan vara en av de mer självklara val, men dess fortfarande värt att nämna.

Även en hel del människor har sallad för middag som en sida skålen, kan du förbereda snabba och enkla sallader som huvud course.Use färska, friska gröna och innehålla uppgifter som: broccoli, lök, ärtor, bönor, rödkål, rödbetor, morötter, blomkål, tofu, ost, hårt kokt ägg, skinka, kalkon, kyckling sallad, tonfisk sallad, krutonger, russin och solros seeds.You kan sätta gröna i en stor skål och hålla infästningar i separata behållare. På så sätt kan man plocka ut vad de vill och resterna lagras lätt i kylskåpet.

Servera med en balsamic, italienska eller fruktig vinägrett eller din favoritsalladsdressing. Omdömen