* Toxoplasmos är en infektion som orsakas av en parasit som normalt inte påverkar människor. Nästan 10% av de vuxna kan smittas av toxoplasmos, utan dem inse det. Om detta händer under graviditeten, kan det orsaka foster abort eller medfödda problem. Husdjur (särskilt katter) är bärare av toxoplasmos. Färsk frukt, grönsaker, noga otvättad sallad är också potentiella smittkällor. Viktigt: * Om toxoplasmos och graviditet * Infektioner (möjliga) under graviditeten Här är några säkerhetsregler: du använder handskar när trädgårdsarbete och tvätta händerna efteråt.
Be någon annan att rengöra och ta hand om katter (om du har ett), och tvättade frukter och grönsaker innan du äter dem. * Mässling - kan orsaka problem i början av graviditeten. Det är att föredra att undvika smittade personer, även om det är mindre riskabelt om du redan har haft sjukdomen i barndomen. Om du var i kontakt med sjuka människor, kan du göra ett blodprov för att kontrollera din immunitet. 5. Undvik alkohol och cigaretter! Alkohol i överskott kan påverka förmågan att bli gravid av båda parter.
Mer än ett glas eller två om dagen är förknippad med svårigheter i utformningen av ett barn. Om du är gravid, kan alkoholmissbruk orsaka utvecklingsproblem, fosterskador, mental handikapp eller långvarig graviditet. Små mängder alkohol (ett glas eller två vin per vecka) fortfarande skadliga. Rökning är dåligt i fördomarna och graviditet. Rökare löper större risk för missfall eller för tidig födsel och barn kommer att ha en låg födelsevikt. Även en miljö där människor röker, så mycket skada och ökar risken för plötslig död hos barn. 6.
Gör måttlig sport före graviditeten, kommer att utöva bidra till att stärka musklerna och smidighet pastratrea dem så mycket som behövs under graviditeten. Det kommer också att hjälpa dig att slappna av och gå ner i vikt i maj om du behöver det. Under graviditeten, kommer att utöva göras med stor försiktighet och kommer inte att missbruk