Efter torkning, anläggningen används för att brant till en te. Omdömen
Några av de finaste kamomill kommer från Egypten även i dag, men denna ört kan också odlas i din trädgård Omdömen
te är naturligt fri från koffein, vilket gör det till ett utmärkt val för natten konsumtion
Omdömen
Den största fördelen med att dricka kamomillte är det faktum att, till skillnad från andra teer som svart te, det finns inget koffein och det kommer inte att orsaka sömnlöshet Omdömen
. Faktum är att många människor tycker att te faktiskt orsakar sömnighet. Omdömen
Det har inte varit vetenskapligt bevisat huruvida denna förmån orsakas av komponenter i själva ört eller om förmåns resultaten från långsamt dricka en lugnande, varm dryck strax innan sänggåendet.
Kamomill te är också en välkänd naturläkemedel för att lindra stress, förkylningssymptom, och mensvärk. Omdömen
Kamomillte används av människor som älskar te men besväras av koffein innehåll i andra teer. Omdömen
Folk som är överkänsliga mot koffein välja kamomillte eftersom det är naturligt koffein-fri. Omdömen
Andra människor väljer detta te för konsumtion sent på dagen och in på kvällen till förhindra sömnlöshet. Omdömen
Kamomillte kan köpas i tepåsar för enkel bryggning eller i lösa teblad som kan bryggas löst, i en te boll eller i en kvadrat med cheesecloth.
Omdömen
Boiling vatten placeras över te och te får dra i 3 till 5 minuter, beroende på styrkan i brygga du föredrar. Omdömen
Sugar, artificiellt sötningsmedel eller honung kan läggas till om så önskas och en del människor tycker om att lägga mjölk eller creamer för te Omdömen
För att lägga till lite C-vitamin, kan du pressa en skiva citron eller lime i koppen te efter bryggning Omdömen
Det är möjligt vissa människor kan få en allergisk reaktion, om detta inträffar dryck med måtta.
Omdömen
Om du tar blodförtunnande medel, kontrollera med din läkare innan du dricker kamomillte. Omdömen