*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> alternative medicine

Fiskolja hjälper Heart

Reumatoid artrit, diabetes och hyper-spänningar är inte kända eller nästan okänd bland inuiterna. När forskarna upptäckte detta faktum, de satte igång att hitta orsaken och kanske ett botemedel för de människor som drabbas av dessa sjukdomar.

De kom till slutsatsen att kanske den stora mängden av fiskolja inuiter äter skulle kunna vara svaret.

De fick reda på att fiskolja är två eller fem gånger mer kraftfull än vegetabilisk olja för att föra kolesterol i blodet under kontroll.

Faktum är att högt kolesterol orsakar hjärtsjukdom, eftersom det tjocknar kärlväggarna och därmed flödet av blod är begränsad. Man tror att fiskoljan skulle tunna blodet och därför förhindra blodpropp. Det har upptäckts att fiskolja också skulle stoppa inflammation som orsakar artrit.

En annan välgörare av fiskolja är att den innehåller en hög mängd av vitamin A och D, som är nödvändiga för friska ögon, hud, tänder och ben.

köttet har en hög halt av vitamin B och särskilt niacin och B6, Dessa är att hjälpa kroppen att absorbera proteinet.

Det igen skulle förhindra sjukdomar i hud och nervsystem. Omdömen

Det har också visat sig att människor i Japan och Kina visar knappast någon av dessa hälsoproblem eftersom de också äter mycket mer fisk än västvärlden.

torskleverolja var mardröm för de flesta barn, årtionden sedan, men att äldre generationen tycktes ha vetat mer än vad vi gör nu. Oavsett, var generation tidigare definitivt mer friskare, starkare och verkade ha haft en högre immunsystemet som vi har.

Omdömen

Så svaret tycktes vara tillbaka till den gamla goda fiskleverolja och äta mer fisk,


Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.