Buteyko andningsteknik är förmodligen en av de mest anmärkningsvärda övningar normalt adresseastmaattacker, ångest, panikattacker, hyperventilation och andra hjärt vaskulära sjukdomar. Den kan också användas för att lugna en person ner. Denna artikel kommer att visa dig historien om Buteyko andningsteknik. Omdömen
I det förflutna, var Buteyko processen även känd som Frivillig avskaffande av Deep Breathing (VEDB). Sådan är en rad aktiviteter som koncentrerar sig på noggrann manipulation av sådana andningsfrekvens för att hantera astma och andra andnings ailments.
The Buteyko andningsmetod formulerades på 1980-talet av Konstantin Pavlovich Buteyko, en ukrainsk läkare som particularized vid astma och andra luftvägssjukdomar. I Moskva, där han tränar medicin, upptäckte han att det fanns ett samband bland severeness sina patienters sjukdomar och deras andning paces.After den stora upptäckten, började han träna på att göra experiment med friska försökspersoner och bad dem att andas djupt för en uppmätt tidsperiod. Ämnena snart utvecklade yrsel, väsande och coughs.
After några studier, detta fenomen var inte på grund av övermättnad av syre, men berodde på brist på de rekommenderade koldioxidnivåerna i kroppen, vilket är nödvändigt för Unbind syre från hemoglobin.He sedan utfört experiment med sig själv och några ämnen för att andas i en ytlig sätt, och fick reda på att andningssjukdomssymptom, som hög hjärtslag takt, huvudvärk och hosta minskas. Basen kunskap för Buteyko andningsteknik är born.
After flera försök på flera ämnen, var en bra uppsättning av andningsövningar som kretsar kring avsiktlig kontroll görs för att kontrollera astma och andra luftvägssjukdomar. Flera proffs utbildades och lösen spreds ut i Australien, USA och resten av världen. Omdömen