Enligt ögon missfärgning orsakas på grund av vitiation i vata och pitta doshas. Yoga hjälper till att kontrollera de under ögonen mörka ringar. Pranayama och Shavasana är mycket bra yogaställningar. Det hjälper sinnet att de-stress. Dessa asanas är mycket bra att utrota mörka ringar eller under ögat missfärgning. Depression är viktig orsak till under ögat missfärgning. Meditation och avslappning är mycket effektiva åtgärder vid behandling av depression. Pranayana yoga är för meditation och Shavasana yoga för avkoppling.
Det finns få effektiva och säkra hem rättsmedel för mörka ringar. Hem rättsmedel för under ögonen Missfärgning Gurka skivor: Tillämpa gurka tunna bitar för dina ögon är ett bra sätt att bekämpa problemet med under ögat missfärgning. Den innehåller ingredienser som hjälper till att återfukta ögat och att ta bort påsar och under ögat missfärgning. Brami: Det är mycket fördelaktigt för mörka ringar. Brahmi hjälper till att slappna sinnet helt och föra den till ett avslappnat tillstånd. Brahmi olja har en kylande och lugnande effekt på sinnet.
Regelbunden huvudmassage med denna olja kan hindra personen från att känna sig deprimerad. Johannesört: Det är den mest populära växtbaserade behandling för depression. Så det är också användbart vid under ögat missfärgning. Det kan tas enskilt eller det kan förvärvas i form av en multivitamin med andra växtbaserade ingredienser. Det hjälper till att minska nedstämdhet. Sömn: Rätt sömn är mycket viktigt för hälsosamt liv. Felaktig sömn kan orsaka mörka ringar. Det bästa man kan bli av under ögonen missfärgning är att ta en god sömn.
Den person som har under ögat missfärgning bör ta 7-8 timmar ljud sömn per dag. Brist på ordentlig sömn ger vika för blekhet av huden eftersom det minskar blodcirkulationen. Almond Oil: Blanda en tesked mandelolja med en halv tesked lime och lägg blandningen på den mörka ytan varje natt i 10 minuter innan du går till sängs. Vatten: Du måste dricka minst 8-10 hela glas vatten om dagen för att hjälpa till med uppkomsten av under ögat missfärgning. Detta tar bort alla gifter ur kroppen. Sluta röka och ta mer antioxidanter. Det kommer att behandla fria radikaler skador på cellerna runt ögonen.
Disclaimer: Denna artikel är inte avsedd att ge hälsorådgivning och är avsedd endast som allmän information. Alltid söka insikter en kvalificerad sjukvårdspersonal innan man börjar på någon hälsa. Copyright © Ryan Mutt, All Rights Reserved. Om du vill använda denna artikel på din hemsi