Patienten bör också försöka stärka hans naturliga försvarsmekanism genom tillräckligt intag av vitaminer och mineraler. C-vitamin är mycket effektivt mot infektioner och finns i bra mängder i gröna bladgrönsaker och citrusfrukter. Omdömen
Vissa huskurer har också visat sig vara användbara vid behandling av vanlig förkylning. Bland dessa användning av kalk är mycket fördelaktigt i alla typer av feber och kyla. Processen är att späda ut saften av kalk i ett glas ljummet vatten och en tesked honung bör läggas till det.
Omdömen
En annan användbar hem rättsmedel för kallt är användningen av vitlök soppa. Det hjälper till att spola ut alla gifter och gifter från systemet och sänker febern. Vitlöksolja kombinerat med lök saft och späddes med vatten att dricka flera gånger om dagen.
Ingefära har också visat sig vara ett effektivt botemedel mot hosta och förkylning. Tillvägagångssättet är att skära ingefära i små bitar och koka i en kopp vatten. Efter ansträngande, bör en halv tesked socker läggas till det och berusade flera gånger om dagen.
Ingefära te framställd genom att tillsätta några bitar av ingefära i kokt vatten innan du lägger teblad är lika stor nytta. Omdömen
En annan användbar botemedel mot vanlig förkylning är användningen av gurkmeja. En halv tesked gurkmeja pulver blandas väl med cirka trettiofem gram varm mjölk är effektivt för att behandla förkylningar Omdömen
Framför allt patienten bör också ta till yogiska behandlingar såsom en utförande shalabhasana, dhanurasana, Bhujangasana, yogamudra. yogiska kriyas såsom jalneti och vamandhouti och pranayamas såsom anuloma-viloma och kapalbhati.
Således kan man säga att naturliga behandlingar har visat sig vara mycket användbara och effektiva vid akuta tillstånd, såsom vanlig förkylning.