Quote Omdömen
"The fysiolog som lyckas tränga djupare och djupare in i matsmältningskanalen blir övertygad om att den består av ett antal kemiska laboratorier utrustade med olika mekaniska anordningar. "Ivan Pavlov Omdömen
Tro det eller ej! De mest slående faktorerna visar att den främsta orsaken till de flesta skadliga livsmedel reaktionen är ofullständig matsmältning. Vid nästan varje måltid mest överviktiga människor äter mat som de inte smälta helt. Resultaten är dåliga. När vi äter mat som vi kan inte smälta, vi nästan alltid har någon typ av negativ reaktion.
Omdömen
Mat som inte är helt rötas kan ange våra system i stora livsmedelsmakromolekyler som orsakar en hel del problem. Kroppen uppfattar dessa makromolekyler av delvis smält mat som främmande inkräktare, som liknar bakterier, virus eller parasiter. Då kroppen attackerar dem med full kraft av immunsystemet Omdömen
Immun inflammatorisk attack skapar de symptom som du hatar:. Trötthet, svaghet, halsbränna, ömmande leder och muskler, nästäppa och falska fett. Det finns flera faktorer som oftast orsakar ofullständiga digestions.
För att komma igång på den tunna dieten, har du fått för att förstå dessa faktorer och undvika dem. I viktighetsordning, här är de. Omdömen
riskfaktor 1. Vi äter alltför snäv utbud av livsmedel. Omdömen
Det uppskattas att den genomsnittliga amerikanen får cirka 75% av sina kalorier från bara tio olika livsmedel. De flesta av oss har våra favorit livsmedel, såsom vete och mejeriprodukter, och vi lita på dem alldeles för mycket. När vi äter för mycket någon mat, vi uttömmer våra kroppens förmåga att helt smälta det. Omdömen
Nästa faktor är avgörande.
Lita på mig
riskfaktor 2. Vi äter för många falska livsmedel. Omdömen
Vi äter syntetiska livsmedel, såsom ohälsosamt fett och konstgjorda socker, som båge tillverkas i fabriker. Inte undra på att vi inte kan smälta det här. Dessutom är de flesta av våra paket livsmedel har fullproppad med kemikalier som våra mänskliga betsel kan inte, tillräckligt vi metabolisera. Ofta har en syntetisk mat en lång hållbarhetstid just därför att den inte kan brytas ned av naturen. Omdömen
Upp nästa, låt oss gå ner till riskfaktor nummer tre. OK?
riskfaktor 3.
Vi har matsmältningsenzym brister
Många människor är farligt lågt i det enzym som smälter maten. Även människor när dessa människor äter hälsosam mat, hade de inte tillräckligt med pankreasenzymer att bryta ner mat ner orden