7 Naturliga sätt att riva din migrän Headaches

What är bäst "behandling av migrän"? Är du en av de miljoner som lider av de bultande, bultande migrän som även vaknar du upp i mitt i natten? Jag ger dig 7 Naturliga sätt att riva din migrän, och ställa dig fri från slaveri av pain.There finns många olika triggers för migrän för olika individer. Oavsett triggers finns dock, kan alla spåras tillbaka till den grundläggande orsaken till all sjukdom och ohälsa i kroppen går igenom.

Det enklaste sättet att förklara detta är: ditt immunförsvar är för svag för att framgångsrikt bekämpa gifter attackerar din kropp så att du måste bli sjuk oftare, med mer svårighetsgrad och under längre time.The lösning därför medan vissa metoder behandla tecken och symptom för tillfällig lättnad, är det bättre att behandla orsakerna. Här 7 Naturliga sätt att riva din migrän och få lindring för good.1. Magnesium: Korrekt närande cellerna i kroppen dagligen med tillräcklig mängd näringsämnen är den överlägset mest avgörande metod för att bekämpa migrän.

Vital Vitaminer och mineraler brukar saknas från våra celler främst på grund av vår livsstil. En mineral som kan förhindra migrän är magnesium. Dess effektivitet har undersökts mot migrän lättnad och resultat mottagna är mycket promising.2. Omega-3 fettsyror: Förbrukningen av tillräckligt fisk som innehåller omega-3, eller ersätta det med lax olja plus omega-3 fettsyror kapslar har visat sig ha uppmuntrande resultat i behandlingen på migrän. All cell behöver kedja av åtta molekyler i familjen av omega-3-fettsyror som börjar med ALA (alfa-linolensyra) och slutar med DHA (dokosahexaensyra) 0,3.

Vissa naturliga sammansatta ämnen som produceras i cellerna när kroppen fungerar på ett effektivt sätt som visar ökande positiva resultat i "behandling av migrän". A. Coenzym Q10 finns i varje cell i kroppen. Den är ansvarig för produktion av energi i mitokondrierna. Denna förening har visat sig vara effektiva för både klassisk migrän (med aura) och den gemensamma Migrän (utan aura). B. 5-HTTP (5-Hydroxytryptophan) är en förening som produceras i kroppen från aminosyran tryptofan. Det används i kroppen för att göra signalsubstansen serotonin och hormonet melatonin.

Undersökningar har visat 5-HTTP ha betydande effekt för att minska svårighetsgraden och varaktigheten av migraines.4. Örter och Roots: Användning av vissa örter och rötter har visat sig ha ökande effekt för att förebygga migrän. Tussilago: Utdrag ur denna ört har använts vid behandling av migrän och andra sjukdomar. Feverfew: har an