Om ditt barn överdoserar med multivitaminer med järn ditt barn kan bli allvarligt sjuka eller dö. Alla sätt av läkemedel måste absolut hållas utom räckhåll barn. Om du tror att ditt barn behöver dem generiska multivitaminer är bra men för det mesta, barnen får en hel del av sina vitaminer i sin kost. Om ditt barn är antingen allergisk mot mjölkprodukter eller inte äta dem, kommer kalcium måste komma från andra källor. Ett samråd med ditt barns barnläkare är viktigt. En vitamin dagligen är allt ett barn behöver, även om hans diet har varit tveksamt för den veckan.
Absorptionen av andra vitaminer kunde blockeras om det finns för mycket av någon en vitamin. Till exempel kan alltför mycket kalcium förhindra absorptionen av andra vitaminer såsom järn. Hälsosamma livsmedelsval är inte ett barns prioritet du kan förvänta dig att vara att ge ditt barn vitaminer långt in tonåren. Innan du köper vitaminer bör du veta att åsikter om vitaminer med järn för barn varierar kraftigt. En tro är att du bör, i själva verket, att ge vitaminer med järn. En annan filosofi är att aldrig ett barn ges vitaminer med järn i dem.
I barndomen visade mitt eget barn tecken på järnbrist som ett spädbarn. Kontrollera alltid med ditt barns läkare; mitt barns läkare satte honom på järn berikade vitaminer och han är frisk nu. En sjukdom som kallas hemokromatos orsakas av för mycket järn i blodet. Järnet blir oanvändbar av kroppen och det är inte tvättas ut ur kroppen lätt. Det är nästan alltid en dödlig sjukdom och kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Kalcium hjälper till att bygga starka ben och muskler och är en mycket viktig del av ditt barns kost. Omdömen Kalcium är ett mineral.
Barn som äter glass, yoghurt och ost eller som dricker mjölk brukar få tillräckligt med kalcium från sin kost. Vissa inte gillar mejeriprodukter, ytterligare andra är allergiska mot dem. Barn kan få hjälp med att få vad de behöver genom att konsumera kalcium berikade juicer, s