Bronkialastma tips som kan förbättra din existens!

oner identifieras korrekt, och mycket mer speciellt att förstå vilka allergener du måste vara försiktig för. Denna förståelse kommer att hjälpa dig att undvika situationer som gör att du kan vara sårbara för en astma attack. Omdömen

Du kanske vill inte hamna husdjur, särskilt personer med längre päls, för dem som har astma. För de flesta människor, är bland de stora triggers av bronkial astmaattacker djuravfällningar och päls. Om du vill få ett husdjur, försök att förvärva en med kort päls eller ha en marina djur, precis som en fisk.

Omdömen

Bronkialastma skulle kunna utlösas av cigaretter, så bör du lider bronkial astma, är det viktigt att inte röka eller låta andra röker som är runt omkring dig. Du kan till och med vara benägna att attacker utlöses av andra starka dofter som trä rök, väderomslag eller föroreningar. Undvik det här där det är möjligt. Omdömen

Om du kämpar med astma, måste du täcka dina sängar och kuddar med plast. Sängar och kuddar kan fälla i många triggers för bronkial astmaattacker, till exempel damm och smuts.

Gradvis ändra ren sängkläder en gång per vecka i allvarliga problem att bli av med build på bronkial astma triggers. Omdömen

Du är medveten om hur skrämmande det är om du har astma och du bara få svårt att andas. Ju större panik du får större kommer det sannolikt att andas normalt. Utnyttja den här artikeln som en referens och lära sig det vilket innebär att du kommer att få goda råd nästa gång du får astma problem. Omdömen