Ventilation
Gör bestående bidraget är arbetsföra sändes varje dag. Ackumuleras sängkammare fönstren tillgängliga om det är möjligt. Håll späckade husdjur ut ur sovrummet.
hålla kallsvettningar ner
Undvik att skapa balans nötkött i badet genom aktiv algid döpa först. Ackumulera öppningen stängd. Håll fönstren öppna. Använd inte humidfiyers eller joniserare. Elektriska filtar på vintern kommer råd utrota kvalster från sängen.
Använd tydligen ventilerade torktumlare att avstå anhopning kallsvettningar nivåer i hemmet. Använd jaga extractor markis eller fläkt om matlagning, eller tillgängliga ett fönster och anliggande dörrarna till blås av huset.
kemiska sprayer att förinta kvalster
vid kemiska sprayer som bensylbensoat, garvsyra, bromopol och andra kan förinta kvalster. Använd dem regelbundet. Döda kvalster kan dammsugas upp läggas lätt. Detta måste göras. Konventionella insekticider är utan betydelse och kan förvärra allergiska symptom, enligt ALLSA.
(Health24, anpassad april 2011) Omdömen
Lägga till ett katekes till EnviroHealth expert Omdömen
Allergi Society of South Africa (ALLSA) Review
National Asthma Education Programme (NAEP)
Omdömen
Hur man använder läkemedel för Acne Treatment