Hur ta hand om din Ears

Öronen är ett organ i kroppen där ordentlig vård brukar missförstås. Detta är en sorglig fall, särskilt eftersom öronen är mycket känsliga och spelar en viktig roll i våra liv, till exempel, ingenting verkar åberopa känslor snabbare än att höra en baby gråta eller lyssnar på en romantisk låt på radion. Förutom att vara kanaler för hörsel, öronen spelar också en avgörande roll i att låta en hålla balansen.

Något som är nödvändigt i de uppgifter i det dagliga livet

Trots dessa viktiga roller som öron spela, många människor hamnar tar dem för givna, och bara märke till dem när något verkar fel, till exempel när det finns smärta i örat eller en irriterande klåda som bara inte skulle gå bort. Om du redan har genomgått något sånt här, kommer du förmodligen vill veta vad det bästa sättet är att ta hand om dina öron:

1. Skydda dina öron - Även små barn vet instinktivt att täcka sina öron när de hör höga ljud.

Faktum höga ljud, speciellt när de utsätts för regelbundet, har en tendens att skada hörseln. Men dessa är inte de enda saker som du bör skydda öronen. Plötsliga slag liksom främmande föremål kan också skada trumhinnan, vilket kan resultera i hörsel, både tillfälliga och permanenta. I linje med detta, se till att bära skydds objekt för dina öron när du utsätts för höga bullernivåer, såsom lövblåsare, elverktyg, eller andra liknande högljudda föremål. Detta inkluderar också bär öronproppar vid motor sportevenemang och rockkonserter.

Var noga med också hålla stereo samt hemmabiosystem till rimliga volymer.

När det gäller främmande föremål och slag, se till att du bära hjälm när du deltar i aktiviteter som utgör en risk för öronen, såsom cykling , skidåkning, eller rullskridskoåkning. Ännu mer avgörande är när du göra dykning: se till att du lär dig rätt teknik för att undvika onödig uppbyggnad av trycket i öronen.

När det gäller främmande föremål, inte nödvändigtvis hänvisar bara saker som av misstag kan komma i örat, såsom insekter eller byggavfall; Det ingår även Q-tips eller andra alternativa rengöring instrument som du faktiskt medvetet sätta i örat utan att vara försiktig Omdömen 2. Rengör öronen ordentligt -. I själva verket, Q-tips verkar ha utformats för att rengöra öronen, men läkarna har sedan dess innehaft monter som de inte rekommenderas för användning inne i öronen. Vid rengöring öronen extra försiktig: börja med en tvättlapp att torka av ytterörat.

Vissa experter har riktlinjen aldrig att sätta något inne i örat som är mindre än e