Omdömen
Konstant magbesvär Om du lider av diarré, uppblåsthet eller förstoppning ofta du kunde ha IBS (irritable bowel syndrome) Review
Det är lätt att passera ut dessa symptom som att ha en känslig mage, eller till något du har ätit, men om du lider av dem regelbundet, kan du ha IBS. IBS är en påfrestande och ofta pinsamt tillstånd som drabbar ungefär 1 i 5 vuxna, 70 procent är kvinnor. Man tror att de som lider av IBS har en överkänslig tarm som förvärras av stress.
Vad du bör göra Omdömen
Vissa läkare kan rekommendera över disk fiber tillskott och milda laxermedel till dem som är huvudsakliga klagomål är förstoppning. För dem som plågas av ständig diarré, kan de föreslå ett anti-diarré som Imodium. Men som någon som har lidit med IBS hela mitt liv, har jag funnit att en förändring i kost och livsstil kan vara det bästa sättet att behandla smärtsymtom. Omdömen