inga problem att sätta i de extra timmar på kontoret för att imponera på din chef och du sticker ut från mängden. Men det sista vi vill är att allt att stress som gör att du ser trött och åldrades i förtid. Det är dags att kombinera sin ambition med en beundransvärd proaktiv rådgivning för att fördröja tecken på åldrande, så att du kan se så kall när han stod den första dagen jag gick in på kontoret. När allt kommer omkring, kunde det enda som motiverar att framgång är en strålande hy som ser ut som du känner. 1.
Ta en paus för att återfukta Någonsin märker hur torrt det återvunna luften i ditt kontor kan vara? Det enkla svaret är att dricka mer vatten, men samtidigt vistas hydrerad är bra för din kropp, inte fördelarna inte nödvändigtvis sträcka sig till din hud. Som en hudläkare Katie Rodan Real Simple säger: "Folk är inte som växter. Vår hud inte piggna till när vi förbrukar vatten." I stället för att Real Simple poäng för både diet och aktuella produkter vara användbara för att förhindra torr hud. Enligt Dr Leslie Baumann, "Rollen av diet kan påverka hudens förmåga att behålla fukt.
" Baumann rekommenderar att essentiella fettsyror i livsmedel som olivolja, nötter och fisk. Eller om det är för svårt att ändra din kost när du är på jobbet, hålla flaskan Perricone MD Omega-3 kosttillskott i din skrivbordslåda. Det bästa botemedlet för torr hud? Återfuktning. "En fjärdedel storlek blob grädde kommer att göra mycket mer för din hud att dricka en liter vatten", sade Rodan. De viktigaste ingredienserna för att leta efter i produkterna är stearinsyra, ceramider och kolesterol.
Prova en DAB en rik fuktighetskräm ATOPALM CeraVe Fuktighetskräm Intensive Moisturizing eller grädde under dagen. 2. Skydda huden mot UV-strålar Det stora fönstret på sitt kontor skulle kunna vara en statussymbol, men bredvid skrivbordet, är du bombarderas dagligen med huden åldrande UVA-strålar. Även om du inte spendera tid utomhus, passerar solen genom glas lätt, så se till att använda solskyddsmedel under makeup varje morgon för att skydda huden.
Prova en lätt formula med en hög nivå, ett brett spektrum SPF La Roche Posay Anthelios Fluid Ultralätt solkräm som 60 eller SkinCeuticals Fysisk Defense SPF 50 Ren, som kommer att lämna en film på huden eller förändra makeup. Tredje Stay vaken (inget socker) Du känner dig sömnig - och mat av kontoret är full med godsaker igen. Låt dig inte luras av att ge efter för de fientliga hud behandlar som är fulla av raffinerat socker. "När vårt