För att bli av med akne, kan många människor går till intensiva åtgärder och använda riskfyllda metoder och läkemedel. Erkännandet av de faror som är förknippade med denna typ av åtgärder har sett ett stort antal individer vänder sig till mer naturliga och hälsosamma lösningar för att klara av akne. Traditionell kinesisk medicin och västerländsk stil medicin båda överens om att kost och livsstil kan bidra till att förebygga acne. Kinesisk medicin till sin natur är inriktad på de djupare orsakerna till någon sjukdom och kan därmed anses vara ett mer holistiskt synsätt.
Omdömen
1. När du är klar med rengöring diet, är det viktigt att du håller dricker mycket vätska för att fortsätta detox. Drick ca 2 liter vatten varje dag och hålla med färska fruktjuicer utan socker och kokos vatten. 2. Ett annat sätt att använda örter skapar en infusion som kan användas som en ansiktstvätt eller ångande. Calendula är en sådan ört som helande proprieties. Lavendel och rosenvatten kan användas för att lindra svullnaden som är relaterad till akne. När det finns skov, är huden inflammerad vilket leder till obehag och inflammation.
Kalla kompresser av dessa två örter är avkopplande och få ner svullnaden. 3. Grönt te: Denna naturläkemedel används ofta för att bota akne. Den finns i ett över disk grädde form eller så kan du använda gröna teblad och tillämpa den på ditt ansikte. 4. Rub vitamin E olja i den ärrade områden. Vitamin E är en beprövad healer för ärr. Det stimulerar tillväxten av nya hud, som kommer att påskynda läkningsprocessen av de gropiga områdena.
Vitamin E är dubbelt så effektiva när de används efter peeling, men du bör använda vitamin E olja två gånger om dagen på morgonen och på kvällen även om du inte kan exfolierar det ofta. 5. Ånga till Detox: Ett utmärkt sätt att akne förebyggande är att ta ånga. Du kan gå till basturum, eller använd ånga rum i ditt gym. Men om du inte har tillgång till sådana platser, sedan bara köra en varm dusch, och stå i ångan. Du kan även koka vatten i en kastrull och ta ångan, för att rensa upp huden. Lite massage efter ångan, kommer också att bidra till att slappna av och strama upp huden. 6.
Återfukta din hud två gånger om dagen. Applicera rika fuktighetskräm innan makeup på morgonen och precis innan sängen på natten. Se till att vitamin E olja har absorberat helt innan du ansöker fuktkräm.