*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Anti Aging Skin Care Guide I flera enkla Steps

lerar produktionen av nya celler och fibrer, minskar inflammation, förbättrar fasthet och ökar skidorna antioxidant innehåll. I grund och botten, gör det allt men vrida tillbaka clock.When du är ute och om, bära en hatt eller stanna i skuggan, när det är möjligt. Om så behövs, använd en zinkoxid solskyddskräm på exponerade areas.Eat massor av färska frukter och grönsaker, på grund av de antioxidanter de innehåller och dricka lite grönt te. Forskning visar att grönt te katekinerna kan hjälpa till att skydda huden mot solen damage.That kompletterar din korta anti aging hudvård guide.

Det finns andra saker som du kan göra, men nu har du en startpunkt. Omdömen

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.