Om du håller på att behandla symptomen men aldrig ta reda på orsaken till infektionen, så naturligtvis det kommer att komma tillbaka tills du reda ut en gång för all.You måste förstå orsaken till dina infektioner. De är i allmänhet orsakas av en ansamling av Candida albicans som finns i alla, men i en sund kropp immunsystemet kan hålla siffrorna i schack. Om du har ordinerats med en långvariga dos av läkemedel såsom antiinflammatoriska eller antibiotika tabletter, kan detta minska mängden goda bakterier som finns i din kropp.
De goda bakterierna som behövs för att hjälpa till att kontrollera mängden av candida albicans och så om de reduceras de Candida albicans kan föröka tillräckligt för att orsaka svampinfektioner. Detta är bara ett skäl för en återkommande jäst infection.If ditt immunförsvar inte fungerar på ett effektivt sätt kan detta också vara orsaken till antalet candida albicans blir för stor. Detta kan bero på en stressig arbete eller personliga situation, känsla kör ned, och inte få tillräckligt med vila och motion.
En god hälsosam livsstil som inkluderar en balanserad kost, massor av sömn och tillräcklig motion hjälper till att hålla ditt immunförsvar fungerar och mängden candida albicans vid en styrbar level.It är viktigt att hålla det drabbade området rent och torrt vid alla tidpunkter . Jäst infektioner kan förekomma i många olika delar av kroppen, men särskilt i mörka, fuktiga platser. Detta är varför de är extremt vanliga i slidan, munnen, och mellan tårna.
Se till att du tvättar drabbade områdena minst 3 gånger dagligen, och alltid torka mellan tårna innan du sätter på dina strumpor, för att förhindra återfall i denna area.A hälsosam kost är också viktigt. Det kan bidra till att minska ditt intag av sockerhaltiga livsmedel och livsmedel som innehåller jäst, eftersom detta kan också bidra till att uppnå den nödvändiga balansen i kroppen. Innehållet jästen i öl kan ha en inverkan på din jäst infektioner. Dr