nvänder ministudsmattan är att du kan styra hur intensiv träningen är, genom att studsa antingen långsamt eller snabbt. För att maximera effektiviteten, kan du använda mellanrum, genom att alternera 30 sekunder av spurter, med 30 sekunders jogging. Studier har visat att detta är det snabbaste sättet att producera den bästa results.
The rebounder låter din Återupptäck spänningen av studsmattor, men den här gången ditt mål vann inte bara vara att ha en viskning, men också att komma i form och så snabbt som i fem veckor! Omdömen
