Grundläggande guide till vitaminer närvaro i din kropp? 05

r främst i den glödande över nicotinamide.4) Vitamin B5 (Pantotensyra) Vitamin B5 är ett viktigt vitamin som behövs för att upprätthålla verksamheten. Den avgörande funktion pantotensyra skarp är ämnesomsättningen. De varianter av pantotensyra är pantotenat också panthenol.Vitamin B5 använder passiv diffusion och veritabel absorberas i tarmen. Den undernäring släkt med diabetes även alkoholhaltiga sjukdomar omfattar brist på vitamin B.5) Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxin upptäcktes inflytande 1934. Föreningen pyridoxin kan kallas som vitamin B6.

innerlig främjar betydelse stammen av röda blodceller samt tack vare den utjämnande av natrium även kalium. Det gör immunförsvaret höger och upprätthålla balansera hormonella förändringar kontroll kvinna. Olika nötningsproblem och anemi orsakas på grund av bristen på Pyridoxine.6) Vitamin B7 (Biotin) Metabolismen av fett och aminosyror styrs av vitamin B känt över biotin. Det hjälper till att upprätthålla sockernivå, flera metaboliska reaktioner och i stärkandet av hår också naglar. På grund av denna anledning är det inducerar konsekvens säregen kosmetisk products.

7) Vitamin B9 (folsyra) Folin hårda är dessutom känd som folat. Folsyra skarpt är inte biologiskt flitig och har sin betydelse på grund av tetrahydro. Betong är viktigt eftersom de färgglada kroppsfunktioner både ser barn förutom vuxna. Folsyra frän förhindra anemi och producera friskare röda blod cells.8) Vitamin B12 (cyanokobalamin) Vitamin B12 är ett aktivt enzym och oskrymtad hjälper omslaget till hjärtat från olika diseases.Conclusion: Jag vill att dra slutsatsen att vitamin B är en viktig instrumentalitet grund för vår kropp.

Dess intag är nödvändigt för att skydda oss från contradistinctive sjukdomar. Omdömen