Får du för mycket natrium
kan vara avgörande för att få de resultat som du behöver. På samma sätt, kom ihåg att du bör ta en stund att titta in i att äta mer magert rött kött och vitt kött. Byta till fågel och fisk är något som du kanske vill överväga och du kan bli förvånad över hur mycket det kan help.Take en stund och tänka på ditt intag av salt; ju mer du vet om det, desto bättre du kommer att bli. Omdömen
