Den Calorie Shifting Diet Menu

åltider skapas för dig i en meny som omfattar elva dagar.Detta menyn kan för dina fyra måltider per dag, alla använder de livsmedel som du valt. Du måste konsumera mat i någon särskild ordning eller se till att du äter allt på listan inte. Detta innebär att du har gott om variation i den mat du äter, liksom en hel del personlig selection.

After du har ätit dina elva dagar av meals, du har sedan tre dagar att äta vad du vill om du är sugen choklad, kan du äta Det! Om du vill sluta din kost helt och hållet, kan du göra det nu, eller så kan du börja om igen på en annan uppsättning av måltider för elva dagar, tills du har nått din önskade vikt. Omdömen