Hur man förbereder din kropp för pregnancy

En kvinnas hälsa och beteende under graviditeten påverkar barnet. En dålig kost, vissa läkemedel, vissa sjukdomar, rökning, alkohol ... dessa och andra saker kan hålla tillbaka barnets utveckling eller till och med orsaka missbildningar. De flesta kvinnor vet detta, och kunskapen kan vara oroande Omdömen

Det är de första månaderna av graviditeten som är särskilt viktiga. Under de tolv veckor efter befruktningen, alla barnets organ bildas, inklusive hjärnan .Europeiska nervsystemet, och hjärtat. Men under denna viktiga tidig tid, du kanske inte ens vet att du är gravid.

Omdömen

Så eftersom ingen par kan veta exakt när de blir gravida, är det vettigt att "förbereda" för graviditet. Då kan du vara säker på att från befruktningsögonblicket framåt du kommer att ge ditt barn den bästa möjliga chans att bli frisk. Och du kommer att vara mindre benägna att vara orolig eller orolig under graviditeten. Omdömen

Vissa kvinnor inte gillar idén of'preparing'for graviditeten. De känner graviditet är något som borde ske utan en hel del planering och de vill inte tänka för mycket på det förrän det har hänt.

Några även känna att om du tänker för mycket om det, kommer det inte att ske. Andra kvinnor känner att förbereda för graviditet är en bra idé, men tycker att det är svårt att göra. Att ge upp alkohol till förmån för ditt barn, till exempel är mycket lättare när du vet att barnet är där. Omdömen

Även om dessa är dina känslor, läsa igenom, kanske du inte följer alla råd, men det kan fortfarande vara ett eller två kan du ta innan du försöker för en baby.

Omdömen

Stoppa preventivmedel

Om du tar p-piller, är det förmodligen bäst att sluta cirka tre månader innan du försöker bli gravid. En kondom, spermiedödande gel, ett lock eller hölje kan användas i stället för piller .the orsak till att många läkare föreslår att lämna ett gap mellan stopp pillren och starta en baby beror pillret förändrar mängderna av visst ämne i blodet. Ett gap kan du komma tillbaka till det normala innan du blir pregnant.

Also, om din månatliga cirkeln är tillbaka till det normala innan du blir gravid, då kan du vara mycket säker på dig baby förfallodag, när du blir gravid. Omdömen

Om du använder en spole, då måste det tas ut i slutet av en period. Då finns det ingen anledning att vänta innan du försöker bli gravid. Omdömen

Röda hund (tyska mässling) Review

Om du fånga röda hund när du är gravid, ditt barn kan skadas allvarligt, särskilt om det är und