*   >> läser Utbildning artiklar >> food >> recipes

Krydda Grön Beans

Vill du göra burk gröna bönor smakar som om de var färskt från trädgården och inte en burk. Omdömen

1 Kan Grön Beans1 skiva Bacon1 /2 skiva Onionsalt Omdömen

Steg 1 gröna bönor föddes i varma områden i Amerika, Indien och Kina. Den introducerades till Frankrike av conquistador cirka 1597. Gröna bönor är en middag tid favorit. Du kan prepair gröna bönor på många sätt. De används i en skribenter av receipes. Gröna bönor är också lätt och roligt att växa och är en frisk sida skålen.

Omdömen

Steg 2 gröna bönor är en utmärkt källa till vitamin C, vitamin K och mangan, vitamin A, kostfiber, kalium, folat, och järn, magnesium, tiamin, riboflavin, koppar, kalcium, fosfor, protein, omega-3 fettsyror och niacin Omdömen

Steg 3 I små kastrull över medelvärme. Lägg till skiva bacon och Half Skiva lök. Omdömen

Steg 4 Koka tills lök börjar mjukna. Bränn inte Bacon. Omdömen

Steg 5 Dumpa vattnet ur burken och tvätta bönorna med färskt kranvatten. (Jag alltid gör detta för att avlägsna eventuella perservatives.) Tillsätt burk gröna bönor och en burk vatten.

Föra tillbaka till koka. Omdömen

Steg 6 Tillsätt salt. Reducera värmen till låg och låt sjuda i 20 minuter.

ENJOY


Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.