*   >> läser Utbildning artiklar >> food >> recipes

Burmesiska mince

Real enkelt recept med de flesta av ingredienserna kan förvaras i frysen. Om inte så kan du prova att byta till något annat, rymmer en protein punch i en pan perfekt receptet! Omdömen

Ingredienser

  • 8 oz ris kokt enligt anvisningarna på förpackningen Omdömen

  • 4 oz svamp, skivad

  • 2 korvar eller 4 chipolatas

  • 4 oz nötfärs (använd biff finhacka om möjligt om inte använda andra Köttfärs brynt och tillagas i ca 20 minuter med tillräckligt med vatten för att täcka färs)

  • 2 oz kokta räkor följer paket för preparat (omm att använda råa räkor justerar matlagning tid uppåt tills de kokas)

  • 4 oz kokta ärtor

  • 4 ägg

  • Salt och peppar

  • droppande eller olja till stekning

  • grovt hackad persilja

    vad du behöver

    redskap som enligt instruktionerna för ris paket Omdömen

    hög ensidig stekpanna eller stor kastrull Omdömen

    serveringsfat Omdömen

    4 plattor Omdömen

    Metod

    koka riset enligt paketet instruktioner täcker och hålla sig varm tills krävs Omdömen

    Plats stekpanna på meduim värmen när uppvärmd tillsätt oljan eller droppar Omdömen

    Fräs hackad nötkött och korv tills brunt.

    Omdömen

    Ta bort från pannan separera korv skiva korven och returOmdömen

    dem till färs täcker mixen och hålla varm Omdömen

    Returnera stekning panorera till värmen lägga till morwe olja eller droppa om så önskas och sedan lägga till ris och svamp och stek i en minut eller två sedan lägga räkorna matlagning i högst 2 minuter tills de är väl uppvärmda igenom, vid denna tidpunkt tillsätt salt och peppar. Omdömen

    Ordna på ett serveringsfat, täck över och hålla sig varm. Omdömen

    Stek äggen i samma panna och placera dem ovanpå riset blandningen för servering.

    Omdömen

    Njut! Omdömen

    andra Köttfärs reipes att njuta klicka här Omdömen

  • Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.