Laxermedel, om naturlig, är mycket användbara för rengöring av tjocktarmen. Prova psylliumfröskal och livsmedel som innehåller fiber. Prune är fortfarande det bästa valet för att lindra förstoppning. Naturliga laxermedel skulle hjälpa dig att ha förbättrade tarmrörelser som i sin tur skulle ta bort alla avfall och gifter från ditt system.
Colonic bör vara det sista alternativet eftersom det är ett svårt förfarande. Om alla naturliga sätt att rengöra kolon misslyckas, först då bör du tänka på en professionell rengöring alternativ. Men se till att du får det förfarande gjort av en expert.