Varmt och kallt förpackningar har blivit oundvikligt i modern idrott. När det finns en stukning i vissa gemensamma, orsakar det stor smärta som de vävnader i kroppen är skadade. Varma och kalla förpackningar blandas med kemikalier används idag för att lindra smärta och också för att läka skadan. Dessa kemikalier orsakar förändringar i stukad led såsom att vidga blodkärlen att få mer blod till skadade leden och minska smärta. Omdömen
Tillämpning av varma och kalla förpackningar
Varmt och kallt förpackningar används för olika ändamål.
Man bör veta när du använder varma och kalla förpackningar. Moderna terapeuter använder en terapi som kallas kontrast terapi för att påskynda effekten av att använda både varma och kalla förpackningar samtidigt. Omdömen
Användning av varm pack Omdömen
.Application heta förpackningar gör att blodkärlen till öppna breda och främja blodcirkulationen. Tillämpning av varma förpackningar är användbar för kroniska sjukdomar där cirkulationen är permanent hindras till det gemensamma.
Detta kan ses i äldre människor som deras smärta är kronisk de behöver för att stimulera cirkulationen och påskynda blodflödet.
Tillämpning av kall pack
Ansökan kall till en vrickning omedelbart efter händelsen bringar blodkärl drar ihop sig. Denna kalla applikation deadens smärtreceptorer på skadestället och minskar smärta. Idrottare och idrottare gäller isen till sina kroppar omedelbart efter sportevenemang för att minska inflammation och minimera smärta.
Kall pack eller kylklamp används för akuta skador såsom ett knä vrickning, postoperativa behandlingar, eller någon typ av svullnad. Kall pack minskar inflammation runt området för skada. Det kan också arbeta för att bedöva området av smärta, vilket skapar en smärtstillande effekt. Omdömen
Tillämpning av varma och kalla Omdömen
Idag, avancerade metoder för kallt och varmt ansökan har blivit vanligt att få snabb lindring. När en vrickning uppstår i ett gemensamt tillämpa kallt förpackningar i 20 minuter för att minska svullnad.
Efter någon gång, kan du ansöka kall pack för två minuter och varm pack för trettio sekunder. Gör detta alternativt flera gånger tills smärtan lindras avsevärt. Omdömen
Vilken fungerar bäst? Omdömen
Heta pack eller kall pack, bör du veta vilka fungerar bättre i vissa tillstånd. För färska skador såsom en plötslig vrickning i fotleden, öm armbåge efter ditt spel, oavsiktliga blåmärken, etc. använder kall pack som första bo