Alternativ medicin kan och har använts för att behandla en rad olika villkor från A till Z. Mängden holistiska terapier idag är häpnadsväckande. Inte allt är likvärdigt, vilket gör det så viktigt att hålla dig uppdaterad om de senaste händelserna i denna snabbt växande område. Den amerikanska National Institutes of Health inkluderar National Center for komplementär och alternativ medicin, som ligger vid www.nccam.nih.gov. Den NCCAM är emissionsgarantier forskning, utbildning och utbyte av information med allmänheten och yrkesverksamma om de mest populära hälsofrågor.
Denna omfattande webbplats diskuterar utförligt vad konsumenterna behöver veta om det senaste inom alternativ hälsa, konsumentfrågor och andra konsumentfrågor. Där kan du hitta information om kliniska prövningar, forskningsfinansiering och fortbildning serien för alternativ hälsa professionals.You kan hitta komplementär och alternativ hälsa medicin information om naturläkemedel, holistisk hälsovård, helande livsmedel, hälsosamma lösningar och praktiska strategier för egenvård och förebyggande på naturliga lösningar på www.alternativemedicine.com.
En populärt ämne är årstidsbunden depression eller SAD, som är resultatet av kortare vinterdagar. Minskad energinivåer är ett vanligt symptom som kan minskas genom ljusterapi i tjugo minuter varje morgon, och utomhus motion för att öka serotoninnivåerna från solljus. Om det är möjligt kan det vara värt att flytta till en söderläge för att undvika vintertrötthet helt och hållet. Ge dig själv att göra välgrundade näring beslut holistiskt. Hälsoresurser för dina alternativa hälsobehov kan hittas på nätet.
Många ämnen som ayruvedic, eteriska oljor, aromaterapi, örter, homeopatiska, och mer kan alla hittas i överflöd på nätet. Webbplatser ägnas åt medicinska system, metoder och produkter som inte anses vara en del av konventionell medicin som andlig självläkande. Du kan bli kunniga om att kombinera alternativ medicin, kosttillskott, vitaminer, örter och näring med konventionell medicin. För hjälp att må bättre i kroppen och nå din idealvikt, finns tillgänglig online för din bekvämlighet hälsorådgivning.
Online forskning är ett bra sätt att lära sig om att hantera och minska stress, öka energinivåer, hitta hälsosammare mat, och ta på en verkligt holistiskt synsätt. Omdömen