*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Du & amp; # 039;! Ll aldrig gissa vad en massagestol Recliner kan göra för dig

Många av fördelarna med massagestol är samma förmåner som tillskrivs licensierade massage. Massagefåtöljer skryta med härma händerna på en massageterapeut och även en maskin som inte skulle kunna helt imitera händerna på en riktigt professionell, det finns mycket att vinna genom att använda funktionerna i en massagestol. Här är en ofullständig lista över hälsofördelar som härrör från en massagefåtöljen: 1. Djup avslappning och stress release (vår gissning är att du somnar första gången du använder en stol!). 2. rygg och nacke smärtlindring.

De flesta av dina värk i kroppen och smärta kommer från musklerna. Adress musklerna, som massagestol gör, och du kommer att se mindre och mindre smärta. Jag kan intyga att denna förmån eftersom våra patienter som köper en massagestol brukar sluta kommer in på kontoret mindre; en stor del av deras smärta har lindrats av stolens massage. 3. Lindring av muskelspänning och stelhet (du kommer att känna som "kitt" när du är klar). 4. Förbättrad blod och lymfa flöde. Blod och lymfa rensa ut kroppen från skadliga gifter.

Kraftfullt arbetar musklerna kommer att öka och förbättra blod och lymfa flöde som kommer att öka toxin bort från kroppen. Denna fördel har varit kända för att positivt påverka blodtryck, också! 5. Förbättrad läkning. Förbättrad blodflödet ökar syretransporten till kroppens vävnader. Du behöver syre för att läka. Om blodflödet förbättras, kommer syrehalten optimeras och din vävnader kommer att läka bättre och snabbare. 6. Minskad muskelkramper. I likhet med # 3, om du någonsin har haft en massage från en licensierad massageterapeut, har ni märkt hur bra dina muskler känner när du är klar.

Din massagestol kommer att göra samma sak. Inte bara får du befrielse från täthet och stelhet i musklerna, men de faktiska spasmer kommer att försvinna. 7. Ökad flexibilitet. Slappna av dina muskler ... och dina rörelser kommer att förbättras. Ibland effekten är ganska dramatisk. Prova att böja över och röra tårna innan du börjar din massagestol session. Då gör det igen efteråt. Du kommer att bli riktigt förvånad över hur mycket bättre din rörelse kommer att bli! 8. Ökad endorfin nivåer. Endorfiner är kroppens egna naturliga smärtstillande.

Motion, kiropraktik manipulation och massage bara råkar vara tre bra sätt att öka din endorfin nivåer. En massagestol kommer att underlätta det också. Omdömen

9. Förbättrad andning. Det finns inget som en massagestol att arbeta musklerna runt bröstkorgen. Du kan även känna några r

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.