se. Bara sitta stilla på stolen och meditera om verksamheten fram till det ögonblicket. Du kommer inte bara känna sig utvilad, men kan också ha några hjärnvågor. Hälsosam kost menyn på flykt tip # 6: Ström lunch Hoppa inte över det. Det kommer knappast ta 10 minuter. Ge dig själv antingen en fullkornsbröd tonfisk smörgås med sallad eller fullkornsbröd Turkiet smörgås med sallad. Fyll på med fruktjuice.
