Ingefära hade övervägts för århundraden av asiater att ha medicinska egenskaper. Den officiella namnet för ingefära är Zingiber. Det är känt för sina kryddig smak och anses vara en viktig ingrediens för en hälsosam kost i många asiatiska länder. Denna attityd mot hälsoeffekterna av ingefära har börjat sprida sig över hela världen nyligen. Flera växtbaserade hemmagjorda lösningar inkluderar ingefära. Omdömen
Många människor tycker ingefära att vara till hjälp för att lindra astma och migrane symptom och infektioner och mensvärk.
Omdömen
Nedan följer några andra fördelar med ingefära. Omdömen < p> Det bidrar till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Kineserna tror att ingefära ger styrka till det mänskliga hjärtat. Många länder använder ingefära olja för att förhindra och behandla hjärtsjukdomar. Omdömen
Ginger minskar dina kolesterolnivåer och kan förhindra blodproppar. Omdömen
Det bidrar till att minska andningsproblem. På grund av de slemlösande egenskaper som ingefära och ingefära olja innehåller, det används för att behandla influensa, vanlig förkylning, tycka hosta och bronkit.
Detta är en av många anledningar människor tror att tillsätta ingefära är nödvändigt för ett hälsosamt liv. Omdömen
Ingefära är också mycket effektiva för att avlägsna slem från lungorna och halsen. Indien och grannländerna vilja inkludera det i te de dricker. Det är väl känt att kombinationen av ingefära och honung är en utmärkt behandling av andningsproblem.
På grund av dess carminative och antiseptiska egenskaper ingefära kan förebygga och behandla matförgiftning. Somliga också använda den för att bli av tarminfektioner och bakterie dysenteri.
Omdömen
Ginger bidrar till att minska kräkningar och illamående. Forskare har funnit att ingefära och olja kan minska graviditetsrelaterade kräkningar.
Forskare har också funnit pulveriserad ingefära vara ganska kraftfulla i att behandla äggstockscancer eftersom det literaly dödar ovariala cancerceller.
Ingefära hjälper till att förebygga migrän och ger lindring genom att stoppa prostaglandin orsakar migrän smärta. Omdömen
Det är juice är mycket effektivt mot mjäll och förbättrar hår och hårbotten hälsa.
Omdömen
Man tror att ingefära oljekanna hjälpa till att lindra psykisk stress, depression, rastlöshet, yrsel och utmattning. Omdömen
Som du ser från ovan, är effektiv i kampen mot många hälsorelaterade förhållanden såsom migrän, illamående, höga kolesterolvärden