Efter 2 timmar efter att ha ätit en måltid, bör blodglukosnivåerna vara mindre än eller lika med 180 mg /dl (10 mmol /l). Så, hur du håller dig inom dessa områden? En korrekt diabetes diet och tillräcklig motion kommer att hålla din blodsockernivå under normala intervall. Att se dina insulinnivåer är korrekta är en annan faktor som hjälper till med dina blodglukosnivåer. Hur kan du berätta vad dina glukosnivåer är? Det finns enheter som hjälper mäta din glukosnivå och låter dig veta var du står. Dessa små enheter kallas blodsocker meter.
En typ II diabetes lidande blodsocker maskin fungerar genom att läsa en liten droppe av ditt blod på en remsa. Mätaren mäter glukosvärden och ger dig resultaten på liten skärm. Det är ytterst viktigt att se till att din glukosmätare är i funktionsdugligt skick och teststickorna ordentligt i maskinen. Felaktiga inställningar i mätaren kan ge fel resultat och du kan tror att din blodsockernivå är inte rätt. Detta i sin tur kan skapa misstaget att äta mat för att höja den eller har en insulininjektion låg.
Glukos meter brukar komma med manualer och diagram för att hjälpa dig att hålla glukos i de normala intervallen. Om du har några frågor angående din glukosmätare, se till att du be din läkare för mer information. Om du har typ två diabetes är det viktigt att hålla jämna steg med dina glukosnivåer och försök att inte falla utom räckhåll även lite. Genom att hålla din glukos i normala intervallet, minskar du risken för nerv, njur- och ögonskador med 40 till 70 procent. Kontrollera alltid ditt mål blodsockervärde med din läkare eftersom dessa nivåer kan variera för olika individer.
Vem som helst kan också minska sin chans för hjärtsjukdomar med hälften genom att hålla med rätt blodsocker withDiabetes typ 2. Det är sorgligt att veta att trots allt detta användbar information tillgänglig för dig, många amerikaner inte hålla sin glukosnivå inom rätt intervall. På grund