Vad Alla astmapatienter Bör Know

Om du har astma problem, se till att du får en influensavaccination varje år. Även om detta inte har någon direkt effekt på din astma och därmed förhindra influensa är i ditt bästa intresse. Luftvägsinfektioner är mer försvårande, mer försvagande och svårare att skaka för astmatiker. Vistas fri influensa kan spara dig en massa krångel. Omdömen

Om pollen irriterar astma, helt enkelt undvika att gå ut under den värsta pollensäsongen. Bo i och se till att dina luftkonditioneringar har goda och effektiva filter installerats.

När du går ut, täck munnen och näsan med en pollen mask eller en halsduk eller näsduk för att minska mängden pollen som kommer in dina luftvägar. Omdömen

Du bör ta astma på största allvar. Om den lämnas okontrollerad, kan det resultera i en astmaattack som kan vara dödlig. Du bör försöka att ta varje steg som du kan minska symtomen. Använd dessa enkla tips för att hantera dina astmasymtom och stoppa den från att begränsa din livskvalitet. Omdömen